Le Pancrace

Le Pancrace d'hier...

Le Pancrace est un sport de combat grec, permettant au temps des jeux olympiques antiques quasiment tous les coups, même les plus mortels. Seules, étaient interdites les techniques d'arrachage des yeux et de morsure. De grands champions olympiques de cette époque ont marqué l'histoire comme Polydamas de Skotoussa qui fut champion olympique en -408 ou encore Milo de Croton. Aujourd'hui, ce sport est une discipline dont le règlement a été revu et corrigé par le gouvernement grec afin de le voir revenir prochainement dans les jeux olympiques actuels.

à aujourd'hui

Aujourd'hui, ce sport est une discipline dont le règlement a été revu et corrigé par le gouvernement grec afin de le voir revenir prochainement dans les jeux olympiques actuels. Ce style de combat est très complet puisqu'il permet des échanges aussi bien debout (boxe) qu'au sol (lutte). Un combat peut donc se dérouler entièrement debout ou se transformer en lutte au sol dès les premières secondes selon la technique des combattants.

Equipements et techniques

Gants de free fight, protège-dents, coquille, protège-tibias ainsi que short et tee-shirt (ou torse nu en compétition). Dans l'antiquité, ce sport se pratiquait sans aucune protection.

Concernant le combat en lui-même, debout, sont autorisées des techniques de frappe proches de la boxe thaï (pieds, poings et genoux, les coups de coude étant interdits) et des techniques de projection ressemblant à celles du judo mais en s'adaptant au fait que l'on n'a pas de prise sur les vêtements à cause de l'absence de kimono. Au sol, les frappes sont interdites en France et si elles sont autorisées, elle ne sont que simulées (notamment dans certaines fédérations de pancrace comme PANGRATION ATHLIMA); sinon au sol toutes les techniques de soumission sont autorisées (clés de bras, jambes, hanches, nuque et étranglements sanguins ou respiratoires).

Le Grappling

Le grappling peut être considéré comme un sport de combat consistant à attraper, à tenir, à contrôler son adversaire, debout et également au sol après une éventuelle projection, puis à tenter de le faire abandonner grâce à des techniques de luxation et d' étranglement et cela sans utiliser le moindre coup.
Un grappler est un pratiquant qui utilise principalement la technique du grappling. Il s'oppose à un striker qui lui utilise des techniques de frappes et de percussions, comme des coups de poings et de pieds. Le grappling peut être pratiqué en position debout, alors appelé le stand-up grappling ou au sol, alors connu sous le nom de ground grappling mais c'est le combat au sol qui est le plus communément appelé Grappling.
Le monde du combat a connu un révolution dans les années 90, avec la création de l'Ultimate Fighting Championship, une époque où on ne jurait que par le combat debout et les percussions, et où un brésilien nommé Royce Gracie a montré que le grappling était un art redoutable et que la plupart des pratiquants de pied poings devenaient totalement inoffensif une fois mis au sol. Après ses nombreuses victoires contre des adversaires bien plus lourd et puissant que lui, le grappling et notamment le Gracie Jiu Jitsu fut étudié partout dans le monde.
Après une décennie de cross training, la plupart des pratiquants de combat libre savent maintenant combattre dans les deux distances, debout et au sol.



	"Si vis pacem, parabellum" News Fighters Présentation Forum Le Pancrace Le Pancrace d'hier... Le Pancrace est un sport de combat grec, permettant au temps des jeux olympiques antiques quasiment tous les coups, même les plus mortels. Seules, étaient interdites les techniques d'arrachage des yeux et de morsure. De grands champions olympiques de cette époque ont marqué l'histoire comme Polydamas de Skotoussa qui fut champion olympique en -408 ou encore Milo de Croton. Aujourd'hui, ce sport est une discipline dont le règlement a été revu et corrigé par le gouvernement grec afin de le voir revenir prochainement dans les jeux olympiques actuels. à aujourd'hui Aujourd'hui, ce sport est une discipline dont le règlement a été revu et corrigé par le gouvernement grec afin de le voir revenir prochainement dans les jeux olympiques actuels. Ce style de combat est très complet puisqu'il permet des échanges aussi bien debout (boxe) qu'au sol (lutte). Un combat peut donc se dérouler entièrement debout ou se transformer en lutte au sol dès les premières secondes selon la technique des combattants. Equipements et techniques Gants de free fight, protège-dents, coquille, protège-tibias ainsi que short et tee-shirt (ou torse nu en compétition). Dans l'antiquité, ce sport se pratiquait sans aucune protection. Concernant le combat en lui-même, debout, sont autorisées des techniques de frappe proches de la boxe thaï (pieds, poings et genoux, les coups de coude étant interdits) et des techniques de projection ressemblant à celles du judo mais en s'adaptant au fait que l'on n'a pas de prise sur les vêtements à cause de l'absence de kimono. Au sol, les frappes sont interdites en France et si elles sont autorisées, elle ne sont que simulées (notamment dans certaines fédérations de pancrace comme PANGRATION ATHLIMA); sinon au sol toutes les techniques de soumission sont autorisées (clés de bras, jambes, hanches, nuque et étranglements sanguins ou respiratoires). Le Grappling Le grappling peut être considéré comme un sport de combat consistant à attraper, à tenir, à contrôler son adversaire, debout et également au sol après une éventuelle projection, puis à tenter de le faire abandonner grâce à des techniques de luxation et d' étranglement et cela sans utiliser le moindre coup. Un grappler est un pratiquant qui utilise principalement la technique du grappling. Il s'oppose à un striker qui lui utilise des techniques de frappes et de percussions, comme des coups de poings et de pieds. Le grappling peut être pratiqué en position debout, alors appelé le stand-up grappling ou au sol, alors connu sous le nom de ground grappling mais c'est le combat au sol qui est le plus communément appelé Grappling. Le monde du combat a connu un révolution dans les années 90, avec la création de l'Ultimate Fighting Championship, une époque où on ne jurait que par le combat debout et les percussions, et où un brésilien nommé Royce Gracie a montré que le grappling était un art redoutable et que la plupart des pratiquants de pied poings devenaient totalement inoffensif une fois mis au sol. Après ses nombreuses victoires contre des adversaires bien plus lourd et puissant que lui, le grappling et notamment le Gracie Jiu Jitsu fut étudié partout dans le monde. Après une décennie de cross training, la plupart des pratiquants de combat libre savent maintenant combattre dans les deux distances, debout et au sol.